Blog

Laboratorium aptekarsko przebadanych zdrowych informacji

Badania w toku

• NATURA/NAUKA Na ile prawdy

  Olej z wiesiołka i olej z ogórecznika – naturalne eliksiry dla skóry?

  Czy często odczuwasz, że Twoja skóra robi się sucha, szorstka, intensywniej się łuszczy? Chcąc ją wspomóc sięgasz po polecany suplement, który zawiera oleje wspierające kondycję skóry. Do najpopularniejszych preparatów tego typu należą suplementy z olejem z ogórecznika i olejem z wiesiołka. Czy składniki te pomogą w regeneracji skóry? Sprawdzam!

  Czytaj więcej
• NATURA/NAUKA Na ile prawdy Zioła Najlepszy preparat – Jak wybrać?

  Jak kupować olejki eteryczne aptekarskiej jakości i nie natknąć się na oszustwo?

  Olejki eteryczne, jakie wybierać i na co zwrócić uwagę, żeby dokonać najlepszego wyboru, nie zostać oszukanym? 

  Czytaj więcej
• PiękNA Skóra

  Dieta NA trądzik – mit czy faktycznie jest coś na rzeczy?

  Trądzik powstaje pod wpływem zwiększonego wydzielania sebum, niedrożności mieszków włosowych, obecności na powierzchni skóry patogennych mikroorganizmów czy problemów hormonalnych. Okazuje się, że duże znaczenie odgrywa także dieta i wcale nie chodzi o czekoladę. Z tym mitem rozprawiam się już we wstępie. Nie znaleziono powiązań między spożyciem czekolady a trądzikiem. Co zatem warto zmienić w sposobie żywienia?

  Czytaj więcej
• NATURA/NAUKA Najlepszy preparat – Jak wybrać?

  Jak wybrać najlepsze kwasy omega 3? Poznaj 11 cech dobrego suplementu!

  Kwasy tłuszczowe omega 3 - wspierają serce, układ krwionośny, układ nerwowy i wzrok. Pomagają w prawidłowym rozwoju płodu i niemowlęcia. Niektóre z nich są niezbędne, bo organizm nie potrafi ich sam wytworzyć. Do ich głównych źródeł należą tłuste ryby morskie i algi morskie, ale ich spożycie w Polsce jest zazwyczaj niewystarczające. Dlatego coraz więcej osób decyduje się na suplementację. W tym przewodniku poznasz 11 cech dobrego suplementu z kwasami omega 3.

  Czytaj więcej
• NA/RODZINY Wiedzę mamy

  Kwasy omega 3 dla dzieci – PIGUŁKA WIEDZY dla rodziców

  Rodzicu, zastanawiasz się, czy warto podawać dziecku suplement z kwasami omega 3? Jeśli tak, to jaki wybrać?

  Czytaj więcej
• Przewodnik apteczny

  Homocysteina co to jest i o czym nam mówi?

  Homocysteina w zbyt dużym stężeniu szkodzi przede wszystkim naczyniom krwionośnym. Sprawia, że stają się one mniej elastyczne i podatne na uszkodzenia. W miejscu uszkodzeń rozwija się stan zapalny, który prowadzi do tworzenia się tzw. blaszek miażdżycowych, które zwężają naczynie i ograniczają przepływ krwi. Homocysteina ułatwia też powstawanie zakrzepów.

  Czytaj więcej