witaminy wspomagające

Planowanie rodziny wymaga odpowiedniego przygotowania. Jeszcze przed rozpoczęciem starań o dziecko należy zwrócić uwagę na odpowiednią, zdrową i dobrze zbilansowaną dietę, a także zwiększenie poziomu aktywności fizycznej. Jednak niekiedy, mimo odpowiedniej diety, w organizmie mogą pojawiać się niedobory. Wówczas konieczne może się okazać stosowanie odpowiednich witamin i minerałów, które pozwolą uzupełnić braki, zwiększając tym samym szansę na zapłodnienie.

W naszej aptece Na83 znajdziesz starannie wyselekcjonowane, najwyższej jakości witaminy i minerały wspomagające płodność, które zwiększą Wasze szanse na poczęcie.

Jak poprawić płodność u kobiet i mężczyzn?

Gdy starania o ciążę kolejny raz kończą się niepowodzeniem, konieczne może się okazać zastosowanie rozwiązań wspierających płodność. Warto zacząć od podstawowej zmiany nawyków, wprowadzając odpowiednią, dobrze zbilansowaną dietę, zwiększając poziom aktywności fizycznej, a także rezygnując z używek i unikając niektórych produktów, uznawanych za szkodliwe.

Jeżeli jednak zmiana nawyków nie przyniesie oczekiwanych rezultatów, wówczas konieczne może się okazać zastosowanie dostępnych bez recepty suplementów zwiększających płodność. Wybierając odpowiednie preparaty, warto zwracać uwagę na zawartość takich składników, jak:

• kwas foliowy,
• witamina D3,
• cynk i selen,
• L-arginina.

Mężczyźni planujący powiększenie rodziny powinni z kolei wybierać preparaty zawierające w swoim składzie witaminy z grupy B, witaminę E, a także kwas foliowy i cynk.

Kiedy najlepiej rozpocząć suplementację?

Planowanie ciąży wymaga odpowiedniego przygotowania. Właśnie dlatego zaleca się, by suplementację rozpocząć co najmniej 2-3 miesiące przed podjęciem starań o dziecko. Rozpoczynając suplementację wcześniej, możesz przeprowadzić ją w sposób zrównoważony, zmniejszając tym samym ryzyko wystąpienia niedoborów, które nie tylko utrudniają poczęcie, ale dodatkowo, w przyszłości mogą się okazać niebezpieczne dla rozwijającego się płodu.