chrom

Chrom

Choć na co dzień niewiele się o tym mówi, to chrom odgrywa niezwykle istotną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Odpowiada za regulowanie poziomu cukru we krwi, a przy tym wspomaga proces odchudzania.

Jaki chrom wybrać i na co zwracać uwagę, aby uzyskać jak najlepsze rezultaty? Sprawdź koniecznie ofertę apteki Na83. Wszystkie suplementy diety zawarte w naszej aptece przechodzą szczegółową ocenę jakości, dzięki czemu zyskujesz gwarancję, że dostajesz tylko to, co najlepsze.

Kiedy należy rozpocząć suplementację chromem?

Odpowiednio zbilansowana dieta znacząco zmniejsza ryzyko wystąpienia niedoboru chromu. Jednak osoby stosujące dietę eliminacyjną mogą potrzebować dodatkowego uzupełnienia tego składnika. Utrzymujące się niedobory chromu mogą prowadzić do rozwoju nietolerancji glukozy, a także neuropatią, obniżeniem masy ciała, a w przypadku dzieci również spowolnionym wzrostem.

Chrom jako wsparcie procesu odchudzania

Jeszcze niedawno chrom uznawano za jeden ze skuteczniejszych środków, wspierających proces odchudzania, poprzez zwiększenie masy mięśniowej i zmniejszenie poziomu tkanki tłuszczowej. Ostatnie badania wykazały jednak, że działanie to jest minimalne, a osiągnięte rezultaty były tylko nieznacznie wyższe niż w przypadku przyjmowania placebo.

Należy przy tym podkreślić, że u osób z cukrzycą codzienna suplementacja chromu pozwala na wyrównanie poziomu glukozy we krwi i tym samym pozwala skutecznie zniwelować chęć na słodkie.

Wybierz najlepszy preparat z chromem

Na rynku dostępne są różnego rodzaju preparaty zawierające chrom w postaci organicznej lub nieorganicznej. Aby zyskać gwarancję wysokiej przyswajalności, sięgaj po suplementy diety Aliness, które zawierają chrom w postaci organicznej. Według szacunków, zastosowanie takiej formy, pozwala na uzyskanie przyswajalności na poziomie 25-30%, co w zestawieniu z przyswajalnością na poziomie do 2% chromu w postaci nieorganicznej można uznać za naprawdę spektakularne.

Pamiętaj przy tym, by suplementację chromu stosować zgodnie z zaleceniami lekarza lub farmaceuty, stosując bezpieczne i zalecane dawki dietetyczne.