Zdrowy maluch

Pierwsze lata życia to kluczowy okres w rozwoju dziecka, podczas którego jego organizm buduje odporność, adaptuje się do otaczającego świata i nabiera sił do codziennych wyzwań. W tym czasie maluch jest szczególnie narażony na infekcje, ponieważ jego układ immunologiczny nie jest jeszcze w pełni rozwinięty. Odpowiednia dieta, zdrowy styl życia oraz właściwa suplementacja mogą pomóc w wzmocnieniu naturalnych mechanizmów obronnych organizmu, wspierając prawidłowy rozwój i dobre samopoczucie dziecka.

W Aptece Na83 znajdziesz szeroki wybór produktów wspierających zdrowie malucha – od witamin i minerałów, przez probiotyki, aż po preparaty wzmacniające odporność i łagodzące objawy infekcji. Odpowiednio dobrane środki pomagają w budowaniu silnego organizmu i zapewniają dziecku zdrowy start w życie.

Jak wspierać zdrowie i odporność dziecka?

Podstawą zdrowia dziecka jest dobrze zbilansowana dieta, bogata w witaminy i składniki odżywcze. Warto dbać o to, aby maluch spożywał świeże owoce i warzywa, produkty pełnoziarniste, zdrowe tłuszcze oraz białko pochodzenia roślinnego i zwierzęcego. Kluczowe znaczenie mają również witaminy i minerały, które wpływają na funkcjonowanie organizmu. Szczególnie ważne są witamina D, wspierająca odporność i rozwój kości, witamina C, która pomaga w walce z infekcjami, oraz kwasy omega-3, niezbędne dla prawidłowego rozwoju mózgu i układu nerwowego.

Oprócz zdrowej diety, ogromną rolę w budowaniu odporności odgrywa ruch na świeżym powietrzu i odpowiednia ilość snu. Dzieci, które spędzają czas aktywnie i regularnie wypoczywają, mają silniejszy organizm i lepiej radzą sobie z sezonowymi infekcjami. Warto również pamiętać o prawidłowej higienie, częstym myciu rąk oraz unikaniu kontaktu z osobami chorymi, zwłaszcza w okresie wzmożonych zachorowań.

Witaminy i suplementy dla dzieci – kiedy warto po nie sięgnąć?

Choć zdrowa dieta powinna dostarczać większości niezbędnych składników odżywczych, w niektórych przypadkach suplementacja może być konieczna. Dotyczy to zwłaszcza dzieci, które mają zwiększone zapotrzebowanie na niektóre witaminy i minerały, np. w okresach intensywnego wzrostu, w czasie osłabienia organizmu czy częstych infekcji.

Szczególnie istotne są:

Witamina D – niezbędna dla zdrowych kości i układu odpornościowego, zalecana do suplementacji już od pierwszych dni życia.
Witamina C – wspiera odporność i pomaga w regeneracji organizmu po infekcjach.
Probiotyki – wspomagają zdrową mikroflorę jelitową, która odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu układu immunologicznego.
Kwasy DHA i EPA (omega-3) – niezbędne dla prawidłowego rozwoju mózgu i układu nerwowego.

Jak dbać o malucha w sezonie infekcyjnym?

Jesienią i zimą, gdy wzrasta ryzyko przeziębień i grypy, warto szczególnie zadbać o odporność dziecka. W tym czasie można wspierać organizm malucha naturalnymi preparatami zawierającymi wyciągi z czarnego bzu, aceroli, jeżówki czy miodu. Dobrze jest także nawilżać powietrze w pomieszczeniach, aby zapobiec wysuszaniu śluzówki nosa, która stanowi naturalną barierę ochronną przed drobnoustrojami.

W przypadku pierwszych objawów przeziębienia, takich jak katar, kaszel czy ból gardła, warto sięgnąć po łagodne, naturalne środki, które pomogą złagodzić dolegliwości i przyspieszyć powrót dziecka do zdrowia. Odpowiednia pielęgnacja, nawodnienie i odpoczynek to klucz do szybszej regeneracji organizmu.

W Aptece Na83 znajdziesz szeroką gamę produktów wspierających zdrowie i odporność dziecka – od suplementów diety po preparaty pomagające w łagodzeniu objawów infekcji. W razie wątpliwości dotyczących wyboru odpowiedniego produktu warto skonsultować się z farmaceutą lub lekarzem pierwszego kontaktu.

czytaj więcej

250 produktów

Sortuj wg:

Melissed syrop 125 g

PRZEDSIĘBIORSTWO...

10,66 zł

Acidolac 10 kapsułek

ZAKŁADY FARMACEUTYCZNE...

20,33 zł

Alantandermoline maść z witaminą F 50 g

ZAKŁADY FARMACEUTYCZNE...

12,82 zł

Alcep syrop (0.949g/5ml) 125 g

PRZEDSIĘBIORSTWO...

10,20 zł

Apap dla dzieci Forte zawiesina 40mg/ml x 85 ml

US PHARMACIA SP. Z O.O.

25,72 zł

Septolete ultra cytryna + miód x 16 pastylki

KRKA D.D. NOVO MESTO

13,30 zł

Aviomarin tabletki 50 mg x 5 tabletek

TEVA PHARMACEUTICALS...

26,66 zł

Anaketon Forte 250 x 10 tabletek

VITIS PHARMA

17,13 zł

Septolete x 30 pastylek

KRKA D.D. NOVO MESTO

11,33 zł

Aviomarin tabletki 50 mg x 10 tabletek

TEVA PHARMACEUTICALS...

39,58 zł

Septolete D x 30 pastylek

KRKA D.D. NOVO MESTO

10,30 zł

Bioaron C (System) syrop x 200 ml ( data ważności...

PHYTOPHARM KLĘKA S.A.

30,94 zł

Biogaia x 5 ml

EWOPHARMA AG SP. Z O.O.

52,26 zł

Otrivin allergy aerozol do nosa x 15 ml

GLAXOSMITHKLINE CONSUMER...

28,19 zł

Calcium Hasco Allergy syrop 150 ml

PRZEDSIĘBIORSTWO...

16,81 zł

LEK OTC

Octenisept płyn do dezynfekcji 1000 ml

SCHULKE POLSKA SP. Z O.O.

79,18 zł

Cebion krople doustne 100mg/ml x 30 ml

MERCK SP.Z O.O.

23,35 zł

Centrum junior tabletki do ssania x 30 tabletek

GLAXOSMITHKLINE CONSUMER...

38,56 zł

Depulol żel do nacierań x 20 g

PRZEDSIĘBIORSTWO...

13,84 zł

Hascosept smak miętowy x 24 pastylek twardych

PRZEDSIĘBIORSTWO...

17,80 zł

Dicoflor Junior x 12 saszetek

BAYER SP. Z O.O.

24,16 zł

Dicopeg Junior x 30 saszetek

VITIS PHARMA

50,12 zł

Dicopeg 10 g x 14 saszetek

VITIS PHARMA

39,98 zł

Diflos krople x 5 ml ( data ważności 31.12.2025 )

SMART PHARMA SP. Z O.O.

30,67 zł

Minerały

Leki na trawienie

Leki na krążenie

Nałogi

Deromokosmetyki

Zioła

Naturalna Odporność

Adaptogeny

Welness

Kosmetyki Naturalne

NACZELNA RADZI

Zobacz

O nas

Obsługa pacjenta

Do zbadania

Kontakt z nami

T: 510 10 83 83

PN - PT (8.00 - 16.00)

E: apteka@na83.pl

place ul. Narutowicza 83, Lublin

place ul. 1 Maja 36, Lublin

Na83

Funkcjonalne pliki cookie

Nie

Tak

Opis i ciasteczka

Funkcjonalne pliki cookie są bezwzględnie niezbędne do świadczenia usług sklepu, a także do jego prawidłowego działania, dlatego nie ma możliwości odmowy ich użycia. Umożliwiają one użytkownikowi poruszanie się po naszej stronie internetowej i korzystanie z różnych opcji lub usług, które na niej istnieją.


PHP_SESSID	aptekana83.pl	Plik cookie PHPSESSID jest natywny dla PHP i umożliwia stronom internetowym przechowywanie zserializowanych danych o stanie. Na stronie internetowej służy do ustanowienia sesji użytkownika i przekazania danych o stanie poprzez tymczasowe ciasteczko, które jest powszechnie znane jako ciasteczko sesyjne. Te pliki cookie pozostaną na Twoim komputerze tylko do momentu zamknięcia przeglądarki.	Sesja
PrestaShop-#	aptekana83.pl	Jest to plik cookie, którego Prestashop używa do zapisywania informacji i utrzymywania otwartej sesji użytkownika. Umożliwia zapisywanie informacji takich jak waluta, język, identyfikator klienta między innymi danymi niezbędnymi do prawidłowego funkcjonowania sklepu.	480 godziny

Reklamowe pliki cookie

Nie

Tak

Opis

To te, które zbierają informacje o reklamach wyświetlanych użytkownikom serwisu. Mogą być anonimowe, jeśli zbierają tylko informacje o wyświetlanych powierzchniach reklamowych bez identyfikacji użytkownika lub spersonalizowane, jeśli zbierają dane osobowe użytkownika sklepu przez osobę trzecią, w celu personalizacji wspomnianych powierzchni reklamowych.

Analityczne pliki cookie

Nie

Tak

Opis

Zbierają informacje o tym, jak użytkownik przegląda sklep, zwykle anonimowo, choć czasami pozwalają również na jednoznaczną identyfikację użytkownika w celu uzyskania raportów o zainteresowaniach użytkowników produktami lub usługami, które oferuje sklep.

Wydajnościowe pliki cookie

Nie

Tak

Opis

Służą one do usprawnienia przeglądania i optymalizacji działania sklepu.

Inne pliki cookie

Nie

Tak

Opis

Są to pliki cookie bez wyraźnego celu lub te, które wciąż klasyfikujemy.