nietolerancja laktozy

Z problemami związanymi z trawieniem laktozy zmaga się obecnie coraz więcej osób. Nic więc dziwnego, że producenci leków i suplementów diety starają się temu zaradzić, tworząc coraz nowsze preparaty lecznicze.

Występują u Ciebie problemy z trawieniem laktozy? Możesz zdecydować się na całkowite wykluczenie jej ze swojej diety lub sięgnąć po gotowe preparaty, wspierające prawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego. Pamiętaj przy tym, by przed rozpoczęciem kuracji zweryfikować źródło problemu podczas konsultacji lekarskiej.

Nietolerancja laktozy – jak się objawia?

Głównym powodem dla rozwoju nietolerancji laktozy jest niedostateczna ilość enzymu – laktazy – odpowiedzialnego za rozkładanie laktozy do glukozy i galaktozy. Niedobór tego enzymu sprawia, że laktoza nie może być strawiona, przez co wędruje dalej do jelita grubego, tworząc liczne, nieprzyjemne dolegliwości.

Wśród najczęstszych objawów nietolerancji laktozy wyróżnić można:

• bóle brzucha,
• biegunki,
• wzdęcia i gazy.

Jak działają preparaty na nietolerancję laktozy?

Zgodnie z deklaracjami koncernów farmaceutycznych, preparaty stosowane w przebiegu nietolerancji laktozy pozwalają uzupełnić enzymy trawienne – laktazę. Wybierając najskuteczniejszy preparat, zwróć uwagę na skład. Ten powinien być prosty, bez zbędnych dodatków.

Kiedy stosować preparaty wspierające trawienie laktozy?

Zanim sięgniesz po preparaty wspierające trawienie laktozy, powinieneś wiedzieć, że każdy człowiek w inny sposób reaguje na mleko i przetwory mleczne, przez co trudno w pełni ocenić, jaka dawka będzie potrzebna dla zniwelowania nieprzyjemnych objawów. Aby zyskać gwarancję, że stosowany preparat przyniesie założone efekty, powinieneś wiedzieć, jaka dawka jest odpowiednia dla Ciebie.

Dla uzyskania najlepszych efektów powinieneś rozpocząć kurację od stosowania minimalnej zalecanej dawki preparatu, a następnie stopniowo ją zwiększać, aż do uzyskania pożądanego efektu. Pamiętaj przy tym, by ściśle przestrzegać zaleceń producentów i nie przekraczać dziennej, zalecanej dawki.