Blog

Laboratorium aptekarsko przebadanych zdrowych informacji

Badania w toku

• NATURA/NAUKA Zioła CO NA [...] ?

  Astragalus – na co pomaga korzeń traganka

  W świecie coraz bardziej zdominowanym przez zaawansowane technologie medyczne i syntetyczne leki, coraz częściej sięgamy po naturalne rozwiązania, które wspierają naszą odporność i ogólne samopoczucie. Jednym z takich cennych darów natury jest astragalus – roślina znana i ceniona w medycynie wschodniej od tysięcy lat. Ten wyjątkowy adaptogen staje się coraz bardziej popularny również na Zachodzie, jako naturalny sposób na wzmocnienie organizmu, walkę ze stresem oraz poprawę ogólnego zdrowia....

  Czytaj więcej
• PIERWIASTKI ZDROWIA NATURA/NAUKA CO NA [...] ?

  Co na odporność? Poznaj 8 składników preparatów i 3 aptekarskie wskazówki!

  Powiedzmy sobie szczerze… odporności nie da się zbudować w łikend, ani za pomocą suplementacji.  Odporność buduje się na co dzień za pomocą prostych  działań. Chcesz wiedzieć jakich? Zapraszamy do lektury artykułu.

  Czytaj więcej
• CO NA [...] ?

  Suplementy na odchudzanie – zwycięstwo marketingu czy realne wsparcie?

  Zadam Ci proste pytanie. Czy gdyby na świecie istniał naprawdę skuteczny suplement wspomagający odchudzanie, to czy świat borykałby się z rosnącym problemem nadwagi i otyłości? No cóż, sprawa nie jest taka prosta, choć oczywiście suplement taki nie istnieje. W przeciwnym wypadku z pewnością wiedzielibyśmy o tym. Jednak ludzki umysł szuka rozwiązań prostych, dlatego tak łatwo jest Ci uwierzyć w reklamę środka na odchudzanie, naiwnie sądząc, że bez zmiany stylu życia spadek wagi wydarzy się...

  Czytaj więcej
• NATURA/NAUKA Zioła

  Jak Zrobić Detoks Po wakacyjnych Przyjemnościach: Praktyczne Porady Farmaceutki

  Detoks po wakacjach to doskonały sposób na przywrócenie równowagi w organizmie i przygotowanie go na nadchodzącą jesień. Wprowadzenie kilku prostych zmian w diecie, zwiększenie aktywności fizycznej oraz zadbanie o odpowiedni odpoczynek mogą przynieść zaskakujące efekty. Pamiętaj jednak, że detoks nie powinien być krótkotrwałą kuracją, ale początkiem zdrowego stylu życia na co dzień.

  Czytaj więcej
• PIERWIASTKI ZDROWIA PiękNA Skóra

  Kwasy omega-3 a uroda - czy kwasy omega-3 działają przeciwstarzeniowo?

  Skóra pełniąc ważne funkcje fizjologiczne, w tym m.in. ochronne odzwierciedla stan zdrowia całego organizmu. Prawidłowo zbilansowana dieta, regularna aktywność fizyczna, optymalne nawodnienie w połączeniu z dbałością o higienę stylu życia oraz właściwą pielęgnację są kluczem do utrzymania w dobrej kondycji skóry, włosów, paznokci a także witalności całego organizmu.

  Czytaj więcej
• PIERWIASTKI ZDROWIA

  Wapń w pytaniach i odpowiedziach – wyjaśniamy wątpliwości

  Wapń to składnik mineralny, który kojarzony jest przede wszystkim ze zdrowiem kości. Mówi się o nim w kontekście wzrostu i rozwoju dzieci, a także podkreślając jego rolę w zapobieganiu utracie masy kostnej w dorosłym życiu. Odpowiednie spożycie wapnia wiąże się ze spadkiem zachorowalności na osteoporozę i zmniejszeniem ryzyka złamań. Wapń to jednak nie tylko składnik budulcowy szkieletu, ale także ważny składnik regulujący przewodnictwo nerwowe, kurczliwość mięśni, biorący udział w aktywacji...

  Czytaj więcej