Menstruacja w pytaniach i odpowiedziach.
Nieregularne miesiączki, kiedy z miesiączką powinnyśmy się zgłosić do lekarza, co mówi nam kolor miesiączki, jakie...
Ponad 3000 zweryfikowanych opinii
Dokuczają ci problemy trawienne takie jak wzdęcia, uczucie pełności, zgaga, nudności, brak apetytu, zaparcia lub biegunki czy skurczowe bóle brzucha? W aptece Na83 podpowiemy jak możesz poradzić sobie z tymi dolegliwościami i poprawić trawienie! Na początek postaw na zdrowie.
Nie musisz opanowywać skomplikowanej wiedzy mikrobiologicznej, by w aptece kupić preparat wspierający mikrobiotę jelitową. W tym artykule w prosty sposób wyjaśnię ci, czym różnią się probiotyki i prebiotyki. Dowiesz się także, czym są synbiotyki i w jakich sytuacjach warto po nie sięgać. Już nigdy nie pomylisz probiotyku z prebiotykiem, bo choć językowo dzieli je tylko jedna literka, to biologicznie są czymś zupełnie innym.
Jeśli masz zapalenie zatok to będą zaburzone ich funkcje i będzie spływała z nosa nieprzyjemna wydzielina a przy schylaniu poczujesz ból w okolicy zatok. Zapalenie zatok może trwać bardzo długo. Jeśli zmagasz się z długotrwałym stanem zapalnym trwającym co najmniej 12 tygodni oznacza, że doszło do przewlekłego zapalenia zatok. Trwające do 4 tygodni to ostre zapalenie zatok może przebiegać łagodnie lub ciężko. Natomiast trwające od 4 tygodni do 3 miesięcy świadczy o podostrym zapaleniu zatok.
Przeziębienie to najbardziej rozpowszechnione schorzenie zakaźne wśród ludzi, spowodowane przez wirusy. Stan ten trwa kilka dni i daje łagodne objawy, do umiarkowanych znane również jest jako choroba przeziębieniowa, zapalenie błony śluzowej gardła, nosa i krtani lub jako wirusowe zapalenie nosogardła. Ważne jest wtedy aby odpoczywać, często wietrzyć pomieszczenie, myć często ręce i zapewnić sobie odpowiednią dietę wzbogaconą w owoce i warzywa oraz nawadniać organizm i pić dużo wody....
Organiczne formy selenu są mniej więcej dwukrotnie lepiej przyswajalne, łatwiej kumulują się w tkankach i są lepsze w uzupełnianiu niedoborów tego pierwiastka w organizmie. Z drugiej strony większa zdolność do kumulacji oznacza, że w dłuższej perspektywie organiczne związki selenu łatwiej przedawkować.
Jak działa kubek menstruacyjny? Jak go używać? Poradnik Kubeczek menstruacyjny staje się coraz bardziej popularną alternatywą dla podpasek i tamponów. Przede wszystkim dlatego, że można go użytkować nawet przez kilka lat, a dzięki temu nie ponosić comiesięcznych kosztów zakupu środków higienicznych. Wiele użytkowniczek podkreśla, że stosuje go ze względów ekologicznych - w przeciwieństwie do tamponów i podpasek, nadaje się do wielokrotnego użycia. Kubek menstruacyjny wciąż jest jednak...
Jeśli udało Ci się trafić na nasz adres w otchłani Internetu, to zapewne praktykujesz poszukiwania niecodziennych recept na zdrowie. Potrzebujesz rzetelnych informacji, ale także pomysłów, które Cię zainspirują do wprowadzenia zmian na co dzień..
Dowiedz się więcej
Wierzymy, że recepta na zdrowie to nie tylko biały druczek, który dostaje się od lekarza i realizuje w aptece, ale deklaracja, pod którą sami się podpisujemy. Na 83 szukamy nieustannie odpowiedzi, jak połączyć lecznicze siły natury z potęgą nauki, by utworzony wzór wyszedł nam na zdrowie. A przy okazji naszej planecie.