Wzdęcia u dzieci – jak bezpiecznie sobie z nimi radzić?
Wzdęcia to problem, który spotyka stosunkowo często nasze pociechy. W poniższym tekście postaramy się przekazać...
Ponad 4000 zweryfikowanych opinii
Wzdęcia to problem, który spotyka stosunkowo często nasze pociechy. W poniższym tekście postaramy się przekazać...
Popularne posty
Wpis gościnny
Nasi autorzy
Powiedzmy sobie szczerze… odporności nie da się zbudować w łikend, ani za pomocą suplementacji. Odporność buduje się na co dzień za pomocą prostych działań. Chcesz wiedzieć jakich? Zapraszamy do lektury artykułu.
Olejki do aromaterapii są coraz bardziej popularne. Trzeba jednak pamiętać o tym, by właściwie je stosować. Zachęcamy do zapoznania się ze wskazówkami Polskiego Towarzystwa Aromaterapeutycznego.
Olejki eteryczne, jakie wybierać i na co zwrócić uwagę, żeby dokonać najlepszego wyboru, nie zostać oszukanym?
Aromaterapia – czy to działa? Czy aromaterapia to przejściowa moda, kolejny zdrowotny trend? Zainteresowanie olejkami eterycznymi jest coraz większe, a w internecie krąży równie dużo mylnych informacji. Czym tak naprawdę jest aromaterapia i czego można się spodziewać po tzw. "terapii zapachem", postanowiliśmy zapytać prawdziwych specjalistów z Polskiego Towarzystwa Aromaterapeutycznego, uznawanych za propagatorów aromaterapii w Polsce. Odpowiedzi udzielili poniżej.
Najpierw martwisz się, podejrzewając że masz niedobór witaminy D. Przyjmujesz przez jakiś czas suplementy witaminy D. Następnie zaczynasz mieć obawy, czy przypadkiem nie bierzesz ich za dużo. Jak odnaleźć się w tej sytuacji?
Bakterie i wirusy czyhają wszędzie, ale wielu infekcji można by uniknąć w bardzo prosty sposób, dokładnie myjąc ręce. To przecież najczęściej za pomocą rąk przenosimy drobnoustroje do swojego organizmu. Magister farmacji, kierownik apteki Na83 Izabela Serwan udzieli kilku wskazówek, jak prawidłowo myć ręce.