probiotyki ginekologiczne

Zdrowie intymne kobiety w dużej mierze zależy od prawidłowej równowagi mikroflory pochwy i dróg moczowo-płciowych. Kiedy ta równowaga zostaje zachwiana – na przykład wskutek antybiotykoterapii, zmian hormonalnych, stresu – może pojawić się dyskomfort, nawracające infekcje, suchość lub zmieniony zapach. W takich sytuacjach preparaty oznaczone jako probiotyki ginekologiczne mogą stanowić wartościowe wsparcie.

Kiedy warto po nie sięgnąć?

Po preparaty wspierające mikrobiom intymny warto sięgnąć, gdy zauważysz u siebie:

• odczucie dyskomfortu, swędzenia lub pieczenia okolic intymnych,
• nawracające zapalenia pochwy lub dróg moczowo-płciowych,
• zmianę wydzieliny – np. gęstsza, inna konsystencja lub zapach,
• stosowanie antybiotyków lub kurację, która mogła zaburzyć naturalną florę bakteryjną,
• sytuacje zwiększonego ryzyka – połóg, menopauza, częste korzystanie z basenu czy sauny.

Dlaczego działają?

Probiotyki ginekologiczne dostępne są w formie doustnej i dopochwowej. Zawierają szczepy bakterii kwasu mlekowego z rodzaju Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus gasseri, Lactobacillus reuteri i inne, które naturalnie występują w zdrowej mikroflorze pochwy. Te bakterie wytwarzają kwas mlekowy, co pozwala utrzymać kwaśne pH pochwy – środowisko, które nie sprzyja rozwojowi patogenów.

Formy dopochwowe działają miejscowo i bywają szczególnie skuteczne w okresach o ostrzejszych objawach. Formy doustne wspierają mikrobiom ogólny i bywają stosowane profilaktycznie.

Jak wybrać odpowiedni produkt?

Wybierając odpowiedni preparat, zwróć uwagę na:

• formę zastosowania – kapsułka doustna czy globulka/kapsułka dopochwowa;
• skład bakteryjny – liczbę szczepów i ich rodzaje, które są klinicznie przebadane;
• okoliczności stosowania – np. po antybiotykoterapii, przy częstych infekcjach, w czasie połogu lub menopauzy;
• czas stosowania – czy produkt jest przeznaczony do jednorazowej kuracji, czy do regularnego stosowania jako wsparcie.

Pamiętaj też, że choć preparaty te są dostępne bez recepty, w przypadku powtarzających się infekcji lub silnych objawów warto skonsultować się z ginekologiem.