Zapalenie zatok - jak leczyć?

Zatoki przynosowe to jamy powietrzne znajdujące się w okolicy nosa i czoła, pełnią szereg ważnych funkcji m. in. ogrzewają powietrze, które dostaje się do płuc i oskrzeli, pełnią funkcję węchową, mają też wpływ na barwę głosu. Jeśli masz zapalenie zatok to będą zaburzone ich funkcje i będzie spływała z nosa nieprzyjemna wydzielina a przy schylaniu poczujesz ból w okolicy zatok. Zapalenie zatok może trwać bardzo długo. Jeśli zmagasz się z długotrwałym stanem zapalnym trwającym co najmniej 12 tygodni oznacza, że doszło do przewlekłego zapalenia zatok. Trwające do 4 tygodni to ostre zapalenie zatok może przebiegać łagodnie lub ciężko. Natomiast trwające od 4 tygodni do 3 miesięcy świadczy o podostrym zapaleniu zatok.

Jak sobie pomóc w tym czasie i złagodzić dolegliwości podpowiadamy w poniższym artykule. Nasi farmaceuci pomogą dobrać dla Ciebie odpowiednie preparaty i najlepsze domowe sposoby wspomagające terapię lekami. Z artykułu dowiesz się jakie są objawy zapalenia zatok i czy zatkane zatoki muszą być spowodowane zapaleniem zatok.

Zapalenie zatok objawy 

Jeśli masz zapalenie zatok to doświadczysz takich objawów jak niedrożność nosa z wydzieliną z nosa w postaci kataru lub wydzielina ta będzie spływała po tylnej ścianie gardła, nieprzyjemności związane z bólem głowy, ból lub uczucie rozpychania twarzy, upośledzenie lub utrata węchu, ogólne złe samopoczucie. 

Zapalenie zatok przynosowych występuje często, zwykle jest spowodowane zakażeniem wirusowym i ustępuje samoistnie w ciągu 7–10 dni. W przypadku prawidłowej diagnozy czy masz zapalenie zatok koniecznie skonsultuj się z lekarzem w celu wykonania badań. Ból zatok może być przyczyną innych schorzeń takich jak narośla lub polipy w zatokach. Dlatego warto wybrać się do lekarza i zasięgnąć fachowej porady.

Zatoki leczenie 

W leczeniu zapalenia zatok stosuje się płukanie nosa 0,9% roztworem chlorku sodu oraz leki objawowe zawierające paracetamol, niesteroidowe leki przeciwzapalne oraz leki obkurczające naczynia błony śluzowej nosa w postaci kropli do nosa . Krople do nosa znakomicie sprawdzą się na uciążliwe dolegliwości podrażnionej i opuchniętej śluzówki jednak nie poleca się ich stosować dłużej niż tydzień. 

Nasi farmaceuci w apteceNa83 rekomendują przede wszystkim profilaktykę wspierając organizm zdrową dietą bogatą w warzywa i owoce oraz dbanie o siebie w okresie jesienno-zimowym będąc poza domem, należy okrywać głowę, dłonie i stopy aby nie marzły  wkładając czapkę, rękawiczki, a nawet dodatkową parę skarpet. 

Domowe sposoby na zatoki

Zatkane zatoki nie od razu muszą świadczyć o stanie zapalnym błon śluzowych, czy poważnej infekcji. Warto na początek wspomóc się domowymi sposobami, jeśli stan nie ulegnie poprawie konieczna będzie wizyta lekarska. Jeśli dojdzie do zatkania zatok warto reagować od razu i na początek skorzystać ze sprawdzonych domowych sposobów radzenia sobie z tą nieprzyjemną dolegliwością. Domowe sposoby na zatkane zatoki mogą być nieocenionym wsparciem w procesie leczenia. 

Domowe sposoby na zatoki mogą okazać się zbawienne, mogą stanowić uzupełnienie terapii lekami przeciwbólowymi i przeciwzapalnymi w apteceNa83 polecamy 

zrobić inhalację z ulubionego olejku eterycznego przeznaczonego na chore zatoki lub z użyciem soli kuchennej i ziół mięty lub rumianku. Inhalacje działają udrażniająco i łagodząco na stan zapalny a także pomagają oczyścić zalegającą wydzielinę. Więcej informacji na temat inhalacji zajdziesz na naszej stronie we wpisie INHALACJE ZIOŁAMI I OLEJKAMI - POMOC W PRZEZIĘBIENIU I GRYPIE.

Z pomocą mogą również przyjść okłady na zatoki, aby je zrobić przyłóż na ciepło rozgrzaną sól jodowo-bromową dostępna jest w aptekach, następnie owiń w płócienną tkaninę i ciepłe kompresy ale nie za gorące, żeby nie doszło do oparzenia przyłóż na bolące zatoki. Możesz też zrobić okład z ciepłego ręcznika. 

Ważne jest również nawadnianie organizmu aby śluzówka była odpowiednio nawodniona . Polecamy też nawilżać powietrze w pomieszczeniach, szczególnie zimą.

Kolejnym pomocnym sposobem na zapalenie zatok polecanych przez naszych farmaceutów są zioła w postaci naparów ziołowych na wzmocnienie odporności, napary z lipy, tymianku, szałwii i rumianku  lub tabletek ziołowych na zatoki, które zawierają w swoim składzie zioła o działaniu sekretolitycznym czyli upłynniającym i rozrzedzającym wydzielinę. Do ziół o działaniu sekretolitycznym zalicza się m. in. ziele werbeny, kwiat bzu czarnego, korzeń goryczki, kwiaty pierwiosnka.  Imbir, goździki czy kardamon warto dodawać do herbaty lub kawy ze względu na przeciwbakteryjne właściwości. 

W domu możesz zrobić też płukanie zatok jest to metoda bezbolesna i dająca ulgę przy nadmiernej wydzielinie z nosa. Płukanie wykonuje się za pomocą gruszek do nosa lub specjalnych zestawów aptecznych, które służą do płukania przewodów nosowych i zatok roztworem soli fizjologicznej pod ciśnieniem. Do płukania zatok zastosować możesz również wodę morską i destylowaną. Przeciwwskazaniem do irygacji jest zapalenie ucha, zablokowana przegroda nosowa lub alergie na składniki płukanek.

Przewlekłe zapalenie zatok 

Co jeśli zastosowane preparaty i metody nie działają, a objawy nie ustają? Objawy przewlekłego zapalenia zatok są podobne do objawów zapalenia zatok. Dolegliwości są o mniejszym natężeniu, ale utrzymuje się długotrwały stan zapalny, który prowadzi do obrzęku i przerostu błony śluzowej. Przewlekłe zapalenie zatok zazwyczaj przebiegają bez gorączki.  Przewlekłe zapalenie zatok mogą powodować różnego rodzaju alergie, polipy w zatokach, wady anatomiczne lub pourazowe przegrody nosa, np. krzywa przegroda nosowa ograniczająca przepływ powietrza, infekcje wirusowe i bakteryjne górnych i dolnych dróg oddechowych.

Zapalenie zatok - jak leczyć?

Przy długotrwałych dolegliwościach związanych z zapaleniem zatok, koniecznie skonsultuj się z lekarzem w celu rozpoczęcia odpowiedniej terapii antybiotykami lub sterydami donosowymi. Wspomóc się możesz płukaniem zatok roztworem soli fizjologicznej aby szybciej oczyścić zatoki. 

Bibliografia

1. Lamer-Zarawska E., Kowal-Gierczak B., Niedworok J., 2007. Fitoterapia i leki roślinne. Wyd. Lekarskie PZWL, Warszawa,. ISBN-978-83-200-3401-1

2. Kohlmünzer S., 2007. Farmakognozja. Podręcznik dla studentów farmacji. Wyd. Lekarskie PZWL, Warszawa, ISBN-83-200-2436-6.

3. Wachnicka-Bąk, A., Lipińska-Opałka, A., Będzichowska, A., Kalicki, B., & Jung, A. (2014). Zapalenie błony śluzowej nosa i zatok przynosowych–jedno z najczęstszych zakażeń górnych dróg oddechowych. Pediatria i Medycyna Rodzinna, 1(10), 25-31.

4. Senderski M. E., 2016. Prawie wszystko o ziołach i ziołolecznictwie. Wyd. Mateusz  E. Senderski, Podkowa Leśna. ISBN-978-83-924849-7-4.

5. https://zdrowie.pap.pl/byc-zdrowym/zapalenie-zatok-przynosowych-co-je-wywoluje-inf-prasowa