Kategorie

Żurnal Aptekarski

Kategorie

Wyszukaj na blogu

Na skróty

odporność natura omega cukrzyca antyoksydanty antyoksydanty chrom lab leknapasożyty zioła aromaterapia witamina d witamina c berberyna omega probiotyki odporność covid19 witamina c pierwiastki zdrowia

Najnowszy wpis

Elektrolity dla sportowców – jak wspierać organizm podczas treningu?
2025-03-31

Elektrolity dla sportowców – jak wspierać organizm podczas treningu?

Osoby aktywne fizycznie, uprawiające sporty wyczynowe, czy po prostu dbający o odpowiednią ilość ruchu są szczególnie...

Najpopularniejszy wpis

Wpis gościnny

Nasi autorzy

Zobacz wszystkich autorów

NATURA/NAUKA

  • Ashwagandha: czym jest i jak działa, na co pomaga?
    NATURA/NAUKA Zioła
    Ashwagandha: czym jest i jak działa, na co pomaga?

    Niezłe ziółko ta ashwagandha. Podobno sprawdza się w wielu trudnych sytuacjach: przy problemach ze skołatanymi nerwami, niskim libido, brakiem życiowej energii. Czy ashwagandha to rzeczywiście specjalistka czy raczej celebrytka na aptecznych półkach?

    Czytaj więcej
  • Tran, omega 3 czy DHA – co wybierać?
    PIERWIASTKI ZDROWIA NATURA/NAUKA NA/RODZINY PiękNA Skóra
    Tran, omega 3 czy DHA – co wybierać?

    Z pewnością wielokrotnie słyszałaś/słyszałeś, że tran wspomaga odporność, a kwasy omega 3 są potrzebne, by układ krwionośny przez długie lata pozostawał zdrowy. W tej grupie suplementów jest także DHA polecany szczególnie kobietom w ciąży, bo wspiera rozwój układu nerwowego dziecka. Zarówno tran, kwasy omega 3 i DHA to preparaty, które dostarczają niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, ale często są też źródłem witaminy D, A oraz E. Czym różnią się te związki i jak dobierać...

    Czytaj więcej
  • Co na odporność?
    PIERWIASTKI ZDROWIA NATURA/NAUKA Odporność mamy CO NA [...] ?
    Co na odporność?

    Co myślisz, gdy słyszysz hasło „wspieranie odporności”? Niestety większość oczami wyobraźni widzi wtedy „magiczną tabletkę”, która sprawia, że infekcje omijają ich szerokim łukiem. Tymczasem odporność buduje się przez codziennie, proste nawyki. Na nic zda się suplementacja, jeśli nie będziesz regularnie jeść, dbać o jakość snu i aktywność fizyczną na świeżym powietrzu. Najpierw zbuduj fundamenty odporności, potem pomyśl o suplementacji.

    Czytaj więcej
|< 1 2 3 4
Showing 19 to 21 of 21 (4 Pages)

POSZUKUJESZ NIE OD DZISIAJ PIERWIASTKÓW ZDROWIA?

Jeśli udało Ci się trafić na nasz adres w otchłani Internetu, to zapewne praktykujesz poszukiwania niecodziennych recept na zdrowie. Potrzebujesz rzetelnych informacji, ale także pomysłów, które Cię zainspirują do wprowadzenia zmian na co dzień..

Dowiedz się więcej

Wierzymy, że recepta na zdrowie to nie tylko biały druczek, który dostaje się od lekarza i realizuje w aptece, ale deklaracja, pod którą sami się podpisujemy. Na 83 szukamy nieustannie odpowiedzi, jak połączyć lecznicze siły natury z potęgą nauki, by utworzony wzór wyszedł nam na zdrowie. A przy okazji naszej planecie.