CO NA [...] ?

CO NA [...] ?

  • Co na odporność?
    Co na odporność?
    Opublikowany w: PIERWIASTKI ZDROWIA, NATURA/NAUKA, Odporność mamy, CO NA [...] ?

    Co myślisz, gdy słyszysz hasło „wspieranie odporności”? Niestety większość oczami wyobraźni widzi wtedy „magiczną tabletkę”, która sprawia, że infekcje omijają ich szerokim łukiem. Tymczasem odporność buduje się przez codziennie, proste nawyki. Na nic zda się suplementacja, jeśli nie będziesz regularnie jeść, dbać o jakość snu i aktywność fizyczną na świeżym powietrzu. Najpierw zbuduj fundamenty odporności, potem pomyśl o suplementacji.

    Czytaj więcej
  • Co na skórę, włosy i paznokcie?
    Co na skórę, włosy i paznokcie?
    Opublikowany w: PIERWIASTKI ZDROWIA, PiękNA Skóra, CO NA [...] ?

    Kiedy patrzysz na reklamy, w których modelki wyglądają perfekcyjnie, mają zawsze nawilżoną cerę, błyszczące włosy i mocne paznokcie, to możesz uznać, że z Tobą jest „coś nie tak”. Zanim zaczniesz tworzyć plan naprawczy pamiętaj, że nawet modelka ze zdjęcia nie wygląda jak modelka ze zdjęcia, bo reklamy powstają z pomocą oprogramowania graficznego. Jednak, jeśli czujesz, że włosy wypadają zbyt intensywnie, skóra jest przesuszona, a paznokcie jak firanka to najpierw zwróć uwagę na swoją dietę,...

    Czytaj więcej
|<1234567
Showing 37 to 38 of 38 (7 Pages)