Melisa

Szybkie tempo życia i natłok obowiązków wykazują niekorzystny wpływ na organizm człowieka, w tym ogólną kondycję psychiczną. Tymczasem długotrwały stres może nieść ze sobą szereg przykrych konsekwencji, które znacząco obniżają komfort życia. Właśnie dlatego tak ważne jest dbanie o właściwą higienę również w tym obszarze.

Regularne stosowanie melisy sprzyja osiągnięciu idealnego odprężenia, a właściwości uspokajające ułatwiają zasypianie, wspomagając odpowiednią regenerację.

Melisa na uspokojenie – w jakiej formie?

Utrzymujące się rozdrażnienie i uczucie niepokoju mogą znacząco obniżyć jakość życia. Stosowanie preparatów ziołowych na bazie melisy pozwoli ukoić nerwy i rozładować utrzymujące się napięcie. W aptece Na83 znajdziesz różnorodne preparaty ziołowe i suplementy diety na bazie melisy, sprzyjające łagodzeniu napięcia. W zależności od preferencji możesz zdecydować się na preparaty w formie:

• tabletek lub kapsułek,
• pastylek do ssania,
• herbat ziołowych,
• syropów,
• kropli.

Zwróć uwagę na skład

Środki na uspokojenie na bazie melisy to preparaty ziołowe. Właśnie dlatego, wybierając odpowiednie preparaty, należy zwrócić szczególną uwagę na standaryzację i DER. Parametry te wskazują realną zawartość substancji czynnych w wybranym preparacie ziołowym.

Dodatkowo, dla uzyskania możliwie jak najlepszych rezultatów, możesz sięgnąć po preparaty wzbogacone o inne substancje, takie jak magnez i witamina B6. Takie połączenie pozwoli na wzmocnienie efektu uspokajającego.

Pamiętaj o odpowiednim dawkowaniu

Choć melisa uznawana jest za łagodne zioło, które wykazuje niewiele skutków ubocznych, to należy pamiętać o tym, by nie przekraczać zalecanych dziennych dawek.

W przypadku stosowania preparatów leczniczych i suplementów diety na bazie wyciągów z melisy należy ściśle przestrzegać zaleceń producenta, dotyczących odpowiedniego dawkowania.

Stosując jakiekolwiek leki na stałe, warto pamiętać o tym, by przed rozpoczęciem kuracji zasięgnąć porady lekarskiej. Lekarz na podstawie przeprowadzonej konsultacji oceni, czy stosowanie danego preparatu nie zaburzy prawidłowego wchłaniania innych przyjmowanych leków.